Et aujourd'hui était le jour de ton délic ?

Tu te lèves le matin avec cette sensation que tu pourrais faire tellement plus...

Mais...

Le doute est là, les pensées négatives ne s'arrêtent plus, et tu entends ces voix "tu n'es pas capable", "c'est pas pour toi" "c'est trop tard"...

Tu as quand même essayé de te motiver seul.e.

Tu as lu des livres,

Regardé des vidéos, enregistrées, mises dans tes favoris,

Et pourtant.

Tu tournes en rond...

Et en réalité CE N'EST PAS UN MANQUE DE VOLONTÉ.

C'est que personne ne t'a encore aidé à identifier ce qui te freine vraiment, et à te donner cet élan de passer à l'action.

C'est exactement ce qu'on fait ensemble.

Pendant notre séance,

✨ 1/ On identifie

On met le doigt sur ce qui te bloque vraiment, pas en tournant autour du pot, directement avec bienveillance. Tu repars enfin avec une vision claire de ce qui t'empêchais jusque là d'avancer.

✨ 2/ On reprogramme

On travaille sur tes pensées et tes croyances qui te freinent, pour les remplacer par une vision positive et réaliste de ce dont tu es capable. Parce que ton cerveau peut apprendre à voir les choses différemment, c'est prouvé.

✨ 3/ On construit ta nouvelle réalité

On définit ensemble des actions concrètes et atteignables pour toi pour avancer. Tu repars avec un plan clair, de la motivation et la confiance que tu peux le faire !

Ce que tu vas ressentir en raccrochant de notre séance

✨ De la légèreté - ce poids que tu portais devient plus clair

✨ De la clarté - tu sais enfin ce qui te bloquait et comment avancer

✨ De la confiance - tu vois ce dont tu es vraiment capable

✨ De l'élan - t'as envie de passer à l'action maintenant

Pour qui est cette séance ?

Pour toi si :

  • Doutes de toi et tes capacités

  • Sais que tu peux faire plus mais quelque chose te freine

  • Cherches à retrouver confiance et motivation

  • As besoin d'un regard bienveillant, d'un vrai coup de boost

  • Veux passer à l'action mais ne sais pas par où commencer

Ce que tu dois savoir

Je ne suis pas thérapeute. Je ne fais pas de thérapie profonde. Ce que je fais c'est t'apporter de la positivité, de la motivation et des outils concrets pour que tu vois enfin ce dont tu es capable et que tu passes enfin à l'action.

Détails pratiques :

✨Séance individuelle d'1h30 la première fois et 1h00 les suivantes (oui oui, je t'offre 30min la première séance :) )

✨En visio ou au téléphone au choix

✨ Échange profond + outils concrets

✨ Un espace 100% bienveillant et motivant

Et si c'était le moment ?

Parce que continuer comme avant... c'est continuer à porter ce qui te pèse.

Et parfois...

✨ Un seul échange peut tout débloquer ✨

Qui suis-je ?

Je m'appelle Océane, ancienne assistante sociale, j'ai toujours eu à coeur d'accompagner les autres. Pendant des années j'ai aussi traversé mes propres doutes, mon manque de confiance, cette sensation de ne jamais oser pleinement.

Le développement personnel est rentré dans ma vie il y a 17 ans maintenant. J'ai travaillé sur mes croyances limitantes, sur mon état d'esprit, pour enfin me sentir capable d'avancer vers la vie que je voulais vraiment.

Aujourd'hui j'accompagne les personnes qui doutent d'elles-mêmes à provoquer leur déclic. Pour leur redonner l'élan, la motivation et la confiance necessaires pour passer à l'action et voir tout ce dont elles sont capables.

Parce que parfois, ce qui nous manque ce n'est pas une thérapie de 10 ans. C'est quelqu'un qui croit en nous et qui nous aide à faire le premier pas.

Témoignages du coaching déclic

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  • 1h00 de coaching

3,2,1 Brillez !

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Date de dernière mise à jour le 04/04/2023

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